Для диагностики гипертонии рекомендуется заранее провести обследование с помощью измерений в кабинете врача, в то время как в последние годы на первый план вышла оценка, основанная на внебольничных измерениях. Систолическое, то есть диагноз ставится путем измерения высокого артериального давления и диастолического, то есть малых значений артериального давления, в определенные периоды. Итак, каковы причины, симптомы и лечение гипертонии? Что снижает высокое кровяное давление?
Каковы симптомы гипертонии?
Гипертония может прогрессировать незаметно. Хотя он может поражать такие органы, как сердце, глаза, почки и вены человека, он не может вызывать никаких жалоб. Например, человека, функции почек которого ежедневно нарушаются из-за высокого кровяного давления, можно обнаружить совершенно случайно, без каких-либо симптомов. Он также может вызывать такие признаки и симптомы, как цереброваскулярные заболевания, сердечная недостаточность и закупорка сосудов стопы. Эндотелиальный слой в сосудистой структуре нашего тела может быть поврежден из-за повышенной гипертонии и повышенного давления и может вызвать нарушение питания и дисфункцию в органе, который он питает.
Что снижает высокое кровяное давление?
Повышение артериального давления - это ситуация, которую необходимо изучить. Для этого требуются некоторые анализы, такие как анализы крови, электрокардиография и эхокардиография. При большинстве заболеваний артериального давления не может быть определена конкретная основная причина. Однако в очень небольшой части определяется конкретная причина, и к ней применяется соответствующее лечение. Медикаментозное лечение не может быть начато почти каждому пациенту после диагностики артериального давления. Изменения образа жизни рекомендуются в качестве отправной точки для подходящих пациентов. К ним относятся такие предложения, как физические упражнения, отказ от малоподвижного образа жизни, сокращение потребления соли и отказ от алкоголя и курения. В частности, уменьшение окружности талии, уменьшение отношения массы тела, уменьшение количества жира важны для лечения гипертонии. Хотя увеличение окружности живота увеличивает артериальную гипертензию,Это также увеличивает количество заболеваний, которые разовьются из-за артериального давления. Если суточная норма натрия> 5 граммов, у человека повышается артериальное давление. С возрастом эта ситуация будет прогрессировать еще больше. Многие исследования показали, что ограничение соли снижает кровяное давление. Польза от снижения артериального давления при ограничении соли наиболее заметна у пожилых людей, людей с диабетом и почечной недостаточностью. Кроме того, при ограничении соли может произойти уменьшение дозы и количества лекарства. Обычно рекомендуемая доза натрия составляет примерно 2 г, что соответствует примерно 5 г соли в день.Эффект от снижения артериального давления при ограничении соли был наиболее заметен у пожилых людей, людей с диабетом и почечной недостаточностью. Кроме того, при ограничении соли доза и количество лекарства могут уменьшаться. В целом рекомендуемая доза натрия составляет примерно 2 г, что соответствует примерно 5 г соли в день.Польза от снижения артериального давления при ограничении соли наиболее заметна у пожилых людей, людей с диабетом и почечной недостаточностью. Кроме того, при ограничении соли доза и количество лекарства могут уменьшаться. Обычно рекомендуемая доза натрия составляет примерно 2 г, что соответствует примерно 5 г соли в день.
Также людям с высоким кровяным давлением рекомендуется употребление овощей, фруктов, нежирная диета, рыба и цельнозерновые продукты. Доказано, что средиземноморская диета снижает сердечно-сосудистые заболевания. Хотя употребление кофе может вызвать быстрое и быстрое повышение артериального давления, большие исследования показали, что употребление кофе полезно. Зеленый или серый чай также могут снизить кровяное давление. Напитки, содержащие сахар, увеличивают риск как с точки зрения сахара, так и с точки зрения артериального давления.
При регулярных занятиях спортом значения артериального давления снижаются. Рекомендуется не менее 30 минут динамических аэробных упражнений средней интенсивности 5-7 дней в неделю. К ним относятся плавание, ходьба, бег трусцой и езда на велосипеде. Рекомендуемые аэробные упражнения - 300 минут умеренной интенсивности или 150 минут интенсивной активности в неделю. Изометрические упражнения, такие как поднятие тяжестей, полностью не доказаны.
В дополнение к этим изменениям в образе жизни, если врач сочтет это целесообразным, соответствующему пациенту может быть начато однократное или комбинированное лекарственное лечение. Независимо от степени и тяжести артериальной гипертензии пациенты должны применять указанные выше изменения образа жизни.
Каковы опасные симптомы высокого кровяного давления?
Воздействие артериального давления распространяется не только на один орган, оно может повлиять на всю систему организма, сосуды и многие органы, особенно на мозг, почки и глаза. Симптомы также могут различаться в зависимости от пораженного органа. Симптомы боли в груди или одышки могут возникать при ходьбе у человека, чьи сердечные сосуды поражены. Из-за утолщения сердечной стенки человек может испытывать трудности в деятельности, которую он / она ранее выполнял с комфортом, и одышку. Опять же, некоторые нарушения ритма могут быть вызваны высоким кровяным давлением. Это может вызвать у человека определенные события, такие как паралич и слабоумие.
Еще одним опасным симптомом артериального давления может быть разрыв сосуда аорты, который может проявляться внезапной сильной болью. Это ситуация, которую следует распознать и немедленно лечить, иначе она может привести к смерти. Очень сильная внезапно возникающая боль, особенно между двумя лопатками, при использовании ножа, свидетельствует о повреждении сосудов аорты у людей с высоким кровяным давлением.
Артериальное давление также может повышаться в сосудистой системе головного мозга с летальными и серьезными последствиями. Это может вызвать серьезные проблемы у человека с риском окклюзии сосудов головного мозга и внутримозгового кровоизлияния.
Как лечить гипертонию?
Высокое кровяное давление также может вызвать множество проблем со зрением и зрением, включая внезапную потерю зрения. Кроме того, окклюзия сосудов стопы может вызвать нежелательные явления у беременных, которые могут привести к преждевременным родам или выкидышу. В случае появления этих симптомов необходимо, не теряя времени, обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи. В нашей стране все ЧС очень быстро диагностируются во всех службах неотложной помощи и лечятся в соответствующих отделениях. Раннее прибытие пациентов в больницу во всех экстренных случаях очень важно для успеха лечения. Таким образом, человеку с высоким кровяным давлением необходимо обращаться в ближайшее отделение неотложной помощи, не теряя времени в таких случаях, как внезапная сильная боль в груди или спине, одышка, нарушение зрения, спутанность сознания, слабость в руке или ноге, затрудненная речь.
В результате артериальное давление - это болезнь, которую можно предотвратить. Хотя у некоторых пациентов его лечение может быть затруднено, его можно вылечить. Однако не следует забывать, что неконтролируемое артериальное давление может привести к летальному исходу. Чтобы свести к минимуму эти ситуации, сокращение потребления соли, здоровое питание, отказ от алкоголя и курения, уменьшение окружности талии и регулярные занятия спортом - наиболее подходящие изменения в образе жизни для всех нас.