На сегодняшний день было сделано много разных заявлений о пользе мороженого. На самом деле, это полезно для здоровья, если вы не переусердствуете. Ежедневно сотни людей исследуют пользу мороженого. В частности, следует очень внимательно относиться к пользе мороженого для горла. Наши новости содержат подробную информацию о пользе и вреде мороженого.
ПРЕИМУЩЕСТВА МОРОЖЕНОГО
Просто ванильный пирог, ванильный крем или ванильное мороженое - вот некоторые из ароматов, содержащих ваниль. Аромат ванили ценится в Турции и во всем мире. Однако лишь некоторые из нас знают о его происхождении и происхождении. Более подробную информацию об этом аромате, который веками входит в состав великолепных десертов, можно найти на сайте sabah.com.tr!
Ванильное мороженое и другие десерты, которые мы любим есть, объясняют их вкус экстрактом ванили, полученным из ванильных бобов. Эти бобы представляют собой высушенные на солнце стручки, полученные от орхидей рода Vanilla. Его удивительно мягкий и сладкий вкус и запах делают его популярным ингредиентом сладких напитков и кондитерских изделий.
Если вы чувствуете себя виноватым из-за того, что каждый раз подсовываете в миску мороженого еще одну ложку, не делайте этого. Конечно, все сладости нужно есть в умеренных количествах, но нет никаких оснований думать, что мороженое - это просто то, что нужно много есть летом.
Кальций, который помогает удерживать талию там, где вы хотите, является очень важным питательным веществом! Ученые все еще изучают этот вопрос, но основная идея заключается в том, что употребление в пищу продуктов, богатых кальцием, помогает поддерживать ваше тело в силе и улучшает метаболизм.
Одно исследование даже показало, что употребление обезжиренных молочных продуктов позволяет вам есть больше калорий, не набирая при этом потерянные килограммы.
Когда вы съедаете шарик мороженого, вы можете быть уверены, что получаете молоко и сливки в свой организм. Эти ингредиенты являются отличными источниками кальция, витамина D, рибофлавина, витамина А и фосфора.
Кроме того, в зависимости от вкуса мороженого, который вы предпочитаете, вы можете получать еще больше питательных веществ. Например, ванильные бобы содержат небольшое количество кальция, марганца, магния, калия, цинка и железа, а также антиоксидантов. Например, вы любите мороженое из темного шоколада? Это мороженое полно антиоксидантов и содержит флавоноиды для защиты сердца, олеиновую кислоту для снижения уровня холестерина и фитохимические вещества для борьбы со свободными радикалами.
УБЫТКИ ОТ ЗАМЕРЗАНИЯ
Обработанное мороженое обычно содержит искусственные пищевые красители, такие как эритрозин и индигокармин. Хотя они одобрены FDA, некоторые исследования связывают эти красители с гиперактивностью и поведенческими проблемами у детей.
Гуаровая камедь, используемая для сгущения и текстуры пищи, также часто встречается в мороженом. Обычно это считается безопасным, но может вызывать легкие побочные эффекты, такие как вздутие живота, газы и судороги.
МОРОЖЕНОЕ И ПИТАТЕЛЬНАЯ ЦЕННОСТЬ
Нормальное мороженое имеет следующую пищевую ценность:
- Калорий: 140
- Всего жиров: 7 граммов
- Холестерин: 30 мг
- Белок: 2 грамма
- Всего углеводов: 17 грамм
- Сахар: 14 грамм
ПРЕИМУЩЕСТВО ЗАМОРАЖИВАНИЯ
Поскольку большинство болей в горле вызывается вирусом и не требует лечения антибиотиками, домашние средства являются важным фактором при лечении фарингита или ангины. Правильное питание может облегчить першение и боль в горле. Говорят, что холодные продукты, такие как мороженое, успокаивают и обезболивают при боли в горле, но некоторые виды мороженого могут вызывать раздражение.