Если у вас внезапно начинает болеть рука, а вы не знаете, почему, вы можете попытаться вылечить ее дома, приложив лед к больному месту и приняв обезболивающее, если оно вам нужно. Если в течение дня или двух боль не изменилась или появились другие жалобы, такие как усиление боли и даже покраснение и отек, лучше всего обратиться к врачу.
Некоторые боли в руке указывают на неотложную помощь, и их не рекомендуется проходить. Одна из ситуаций, при которой вам потребуется срочно обратиться к врачу из-за боли в руке, - это подозрение на перелом. Если вы считаете, что сильная боль в руке после падения или подобного несчастного случая указывает на перелом, вам следует немедленно обратиться к врачу. Другая чрезвычайная ситуация - боль, возникающая после физической активности и напряжения, когда рука неподвижна. Эти боли могут указывать на стенокардию (боль в груди).
Если возникает внезапная боль в руке с чувством стеснения в груди, то подозревается инфаркт и необходимо обращаться в ближайшую больницу.
Распространенные причины боли в руке
Простая травма
Если вы думаете, что ваша рука болит из-за того, что вы двигаетесь или напрягаетесь больше, чем привыкли, вы, вероятно, повредили руку. Это указывает на то, что связки, ткани или мышцы руки растянуты и повреждены, но не повреждены навсегда. Травмы могут возникнуть в результате обратного движения, подъема тяжестей или напряжения во время тренировки. Вы можете попытаться облегчить боль, избегая чрезмерных движений руки и прикладывая лед.
Теннисный локоть (боковой эпикондилит)
Теннисный локоть вызывает боль вокруг внешней стороны локтя и обычно возникает из-за чрезмерного использования сухожилий и мышц около локтевого сустава, особенно при повторяющихся движениях. Игра в теннис - хороший пример такого типа движения руки. Теннисный локоть является обычным явлением, особенно у теннисистов-любителей, у которых плохая техника игры. Кроме того, к этой ситуации могут привести повторяющиеся движения, вызывающие нагрузку на запястье, например рисование или слишком много мыши. Хотя боль может длиться несколько недель или месяцев, со временем она пройдет.
Бурсит локтевого сустава
Бурсы - это маленькие наполненные жидкостью мешочки, которые уменьшают трение движущихся частей в суставах нашего тела. Воспаление этих мешочков может возникать, когда рука совершает одно и то же движение снова и снова, когда локоть постоянно находится на твердой поверхности, или в результате сильного удара, и это состояние называется бурситом локтевого отростка. Это приводит к отеку и боли. Во многих случаях бурсит можно вылечить дома. Боль утихнет в течение нескольких недель, но может потребоваться больше времени, чтобы отек исчез.
Раздавливание / сжатие нервов
Износ суставов и костей, которые иногда развиваются нормально из-за старения, приводит к раздавливанию или сжатию нервов спинного мозга. Эта ситуация вызывает боль, которая начинается от шеи и распространяется на руки, а иногда и с покалыванием. Помимо боли может возникнуть слабость в руках. Этот вид ношения называется артритом позвоночника или шейным спондилезом. Хотя симптомы варьируются от человека к человеку, у пациента обычно бывают хорошие и плохие дни с этим типом боли в руке.
Грыжа
Грыжи талии или шеи вызывают давление на нервы, как и в случаях, упомянутых в предыдущем абзаце. Эта ситуация влияет не только на область грыжи. В то время как грыжа межпозвоночного диска может вызывать боль в ногах и слабость в ногах, при грыже шейного диска могут наблюдаться боль и слабость в руках. Грыжа - это название мягкого материала между позвонками, называемого диском, который со временем затвердевает. Затвердевшие диски давят на нервы и вызывают боль.
Стенокардия
Стенокардия - это проблема с сердцем, при которой кровь и кислород в сердечные мышцы ограничены. Обычно это происходит в результате затвердевания и сужения артерий, кровоснабжающих сердце. Боль при стенокардии описывается как сильная боль в груди и дискомфорт, но также может поражать левую руку, шею, челюсть или спину. Боль обычно возникает из-за физической активности или стресса и длится всего несколько минут.
Однако могут быть ситуации, когда стенокардия проявляется только болью в руке. Вот почему важно обратиться к врачу при болях в руке, которые начинаются после тренировки и проходят после отдыха. Потому что это серьезное предупреждение о том, что вы подвержены риску гораздо более серьезной проблемы со здоровьем, такой как стенокардия, сердечный приступ или инсульт.