Нанесите солнцезащитный крем на стопы, вазелин, на губы.

Специалист отделения косметической дерматологии «Мемориал Веллнесс». Доктор Макбуле Дюндар рассказала, что делать для яркой и подтянутой кожи ...

НЕОБХОДИМО ЗАЩИТИТЬ ВЛАЖНЫЙ БАЛАНС КОЖИ

Трио солнца, моря и бассейна может вызвать сухость кожи и появление пятен. Особенно кожа, находящаяся на солнце в течение длительного времени, теряет свою эластичность, на коже могут возникать дряблости и морщины. В дни, когда температура очень высока, может потребоваться увлажнение кожи. Увлажняющий крем, который следует использовать по рекомендации дерматолога, а также запивать примерно 2 литрами воды в день; Это поможет коже восстановить эластичность, и кожа станет более яркой и яркой.

ОДИН КАМЕНЬ PUMA В НЕДЕЛЮ

Ступни, особенно пятки; Смягчение с помощью помад, содержащих салициловую кислоту, и увлажнение с помощью кремов, содержащих мочевину, и нанесение вазелина дают очень хорошие результаты. Опять же, если затвердевшие подошвы натирать пемзой один раз в неделю, предотвращается образование рогов и мозолей со временем. Кроме того, частое нанесение вазелина на ступни делает кожу ступней мягкой и здоровой. Часто увлажняйте потрескавшиеся и сохнущие губы увлажняющими кремами, содержащими церамид и мочевину, используя солнцезащитные кремы с минимум 15 факторами; Важно, чтобы губы были здоровыми.

МАСЛО ДЛЯ ВАННЫ ВМЕСТО МЫЛА

Очистка сухой кожи с мылом полностью повредит кожу. Чтобы кожа не пересыхала, ее следует очищать подходящими очищающими средствами со сбалансированным pH или специальными маслами для ванн, которые можно использовать в качестве очищающих средств. После купания полезно использовать подходящий увлажняющий крем или масло для тела.

ПРЕДОТВРАТИТЬ СОЛНЦЕ

Мезотерапия, содержащая антиоксиданты, защищает кожу от вредного воздействия солнца и горячего воздуха в летние месяцы. Инъекции витаминов, содержащие антиоксиданты, можно наносить на участки кожи, которые считаются поврежденными солнцем. Хотя этот метод защищает кожу от вредного воздействия солнца, он также делает ее ярче и ярче.

ЗАЩИТА ДЛЯ ЦВЕТА ВАШЕЙ КОЖИ

ОСТОРОЖНО СОЛНЕЧНОЙ АЛЛЕРГИИ!

Аллергия на солнце в основном проявляется на руках и лице. Маленькие волдыри и зуд сначала проявляются на участках, которые активно подвергаются воздействию солнца. Эта ситуация может привести к образованию пузырей. Если не принять меры предосторожности и вовремя не лечить, это может обостриться, и человек может вообще не находиться на солнце.

МНЕ НЕОБХОДИМ СПЕЦИАЛЬНЫЙ МОНИТОРИНГ

Заключение дерматолога следует принимать в таких случаях, как изменение цвета темных родинок, потемнение родинки или светлые пятна на родинке, образование бледной кожи, кровотечение, чрезмерный рост, зуд. Потому что это может быть плохой рак кожи, который развивается из-за родинок. По этой причине очень важно тщательное наблюдение.

КЕРАТИНОВАЯ МАСКА ДЛЯ РУК И НОГТЕЙ

Если вы провели время в бассейне и в море, на ногтях появится сухость и полосы. С подходящими бальзамами для ногтей, растворами для укрепления ногтей и особенно таблетками пищевых добавок, содержащих биотин и цинк, ваши ногти вернут свой старый вид. Также полезны маски с кератином, наносимые на руки и ногтевое ложе.

ПОТРЕБНОСТИ КОЖИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ УТВЕРЖДЕНЫ

Витамин А; Он имеет свойство, которое обеспечивает здоровье тканей и кожи и укрепляет иммунную систему. Морковь - богатый источник витамина А. Витамин Е, особенно в зеленых листовых овощах; Он вносит значительный вклад в быстрое заживление ран, предотвращает признаки старения на коже, делает кожу более яркой и уменьшает морщины. Витамин С помогает коже выглядеть более яркой, поддерживая соединительную ткань. Кроме того, он очень эффективен для здоровья волос и ногтей. Лимон, который является сильным запасом витамина С, - это пища, которую следует употреблять для здоровья и сияния кожи. Помимо всех полезных источников пищи, одним из наиболее важных факторов для кожи является достаточное потребление воды. В обезвоженном теле кожа сохнет, и морщины начинают легче появляться.Ежедневное употребление 2,5 литров воды важно для здоровья кожи. Также рекомендуется выпивать чашку зеленого чая в день.

ВИТАМИН Е И ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ОКАЗЫВАЮТ ВИТАЛИЗАЦИЮ ПОВРЕЖДЕННЫМ ВОЛОСАМ

Волосы; В случае сезонных изменений, стресса, гормональных изменений, дефицита элементов и витаминов, таких как железо, цинк, биотин, он становится безжизненным и теряет. Волосы могут потерять жизненную силу после серьезных хирургических вмешательств, хронических заболеваний, чрезмерного питания, несбалансированного питания, беременности. При серьезных жалобах на выпадение волос необходимо сделать подробные анализы крови и найти настоящую причину. Кроме того, для здоровья волос можно принимать внутрь специальные пищевые добавки, особенно на рубеже сезона. Эти добавки следует принимать регулярно в течение примерно трех месяцев. Опять же, специальные маски для волос для блеска и баланса влаги можно наносить один или два раза в неделю в зависимости от сухости волос. Мыть волосы через день шампунем, который содержит меньше химикатов и подходит для кожи головы, в зависимости от масла и чувствительности кожи головы.Опять же, для ежедневного ухода за волосами достаточно использовать соответствующий кондиционер. Для сухих и ослабленных волос будет полезно приготовить маски, приготовленные из ампул, содержащих оливковое масло и витамин Е.