Нередко людей время от времени раздражают повседневные звуки. Однако для людей с мизофонией звук, когда кто-то чмокает губами или постукивает по карандашу, может вызвать крик или ударить человека, издающего звук. Эти физические и эмоциональные реакции на невинные повседневные голоса могут вызывать чувство тревоги, паники и гнева. Реакция человека может быть настолько сильной, что мешает ему нормально жить. Поскольку мизофония - это недавно выявленное заболевание, варианты лечения все еще ограничены. Термин «ненависть к голосу» означает, что не все голоса представляют проблему для людей, чувствительных к звуку.
МОЖНО ЛИ ЕГО ЛЕЧИТЬ?
Мизофония закрывает уши женщиной, потому что она расстроена звуками.
Мизофония характерна для человека, который отрицательно реагирует на повседневные звуки.
Конкретного препарата или лечения мизофонии пока не найдено.
Имитация оскорбительных звуков - это бессознательная реакция некоторых людей на звуки, которые вызывают их ситуацию. Эта мимика может помочь им справиться с неудобными ситуациями, в которых они окажутся лучше.
При мизофонии люди также выработали другие механизмы преодоления, чтобы облегчить себе жизнь.
СОВЕТЫ ПО УПРАВЛЕНИЮ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬЮ АУДИО:
- слушать музыку в наушниках, чтобы подавить звуки
- установите штекер наушников с шумоподавлением, чтобы ограничить входной шум
- практиковать уход за собой с отдыхом, расслаблением и медитацией, чтобы уменьшить стресс
- По возможности старайтесь избегать ситуаций, когда слышны триггерные звуки.
- найти поддерживающего врача или терапевта
- Спокойно и открыто говорите с друзьями и близкими, что у вас мизофония.