Синдром внезапной детской смерти:
Синдром внезапной детской смерти (СВДС) - это когда младенцы обычно внезапно умирают во сне по необъяснимым причинам, хотя в первый год они, по-видимому, остаются здоровыми. Синдром внезапной детской смерти иногда называют «колыбельной смертью».
Точная причина внезапной детской смерти неизвестна, но считается, что она вызвана аномалиями в области мозга ребенка, которая регулирует дыхание и пробуждение. Хотя все младенцы уязвимы, определенные условия сна и факторы окружающей среды, по-видимому, увеличивают риск.
Один из наиболее важных способов снизить риск синдрома внезапной детской смерти - положить ребенка на спину в кроватку с жестким матрасом и хорошо натянутой простыней. В кроватке не должно быть никаких других предметов, таких как одеяла, подушки, накладки на бампер или игрушки.
ПРИЧИНЫ ВНЕЗАПНОЙ СМЕРТИ РЕБЕНКА:
Сочетание физических факторов сна и факторов окружающей среды, которые делают ребенка уязвимым, увеличивает риск внезапной смерти. Эти факторы могут варьироваться от ребенка к ребенку.
Физические факторы
Физические факторы, связанные с СВДС:
- Аномалии мозга. Тот факт, что некоторые дети рождаются с проблемами мозга, повышает вероятность их смерти от СВДС. У большинства этих младенцев область мозга, которая контролирует дыхание и бодрствование во время сна, не функционирует должным образом.
Низкий вес при рождении. Такие факторы, как преждевременные роды или многоплодная беременность, могут привести к неполному развитию мозга ребенка. Следовательно, контроль мозга над автоматическими процессами, такими как дыхание и частота сердечных сокращений, будет слабее.
Дыхательная инфекция. Большинство младенцев, умирающих от синдрома внезапной детской смерти, недавно переболели простудой, связанной с проблемами дыхания.
Факторы окружающей среды
Проблемы с колыбелью или положением для сна ребенка связаны с факторами окружающей среды, которые приводят к внезапной смерти ребенка. Примеры факторов окружающей среды:
- Не лежите на животе или на боку. Младенцы, лежащие лицом вниз или на спине, дышат труднее, чем младенцы, лежащие на спине.
- Не спите на мягкой поверхности. Дыхательные пути ребенка могут быть заблокированы, если он лежит лицом вниз на пушистом одеяле или одеяле. Накрывать голову малыша чем-то вроде пледа тоже рискованно.
- Не спи с его матерью. Сон в одной комнате с матерью и отцом снижает риск СВДС. Однако сон в той же мягкой постели, что и родитель, может помешать ему комфортно дышать.
ФАКТОРЫ РИСКА
Хотя синдром внезапной детской смерти может возникнуть у любого младенца, исследователи выявили несколько факторов, повышающих риск:
- Ваш пол. Младенцы мужского пола чаще умирают от СВДС.
- Возраст. Младенцы более уязвимы на втором и третьем месяце жизни.
Раса. Хотя причина до конца не изучена, у детей чернокожих, американских индейцев или эскимосов больше шансов заболеть СВДС.
- история семьи. Наличие младенцев, умирающих с синдромом внезапной детской смерти у братьев, сестер или двоюродных братьев, увеличивает риск.
Факторы материнского риска:
Также было обнаружено, что некоторые факторы, связанные с беременностью и матерью, увеличивают риск СВДС.
Эти факторы, связанные с матерью:
Матери до 20 лет
Курение
Употребление наркотиков или алкоголя
Дородовое недоедание
В целом, большое количество людей, которые спят в одной кровати, мягкий матрас, маленький ребенок, курение, употребление алкоголя родителями, которые спят в одной постели, или сильная усталость увеличивают риск внезапной смерти ребенка. Кроме того, риск СВДС выше в холодное время года, чем в жаркие месяцы. Самая главная причина этого в том, что родители стараются перегреть малыша в холодную погоду, чтобы малыш не заболел.
Дыхательная инфекция. Большинство младенцев, умирающих от синдрома внезапной детской смерти, недавно переболели простудой, связанной с проблемами дыхания.
Меры по внезапной смерти ребенка:
Не существует гарантированного способа полностью исключить риск внезапной детской смерти, но некоторые шаги помогут снизить и предотвратить этот риск:
Грудное вскармливание: исследования показывают, что грудное вскармливание ребенка немного снижает риск СВДС. Поэтому важно, чтобы в течение первых шести месяцев ребенок находился на исключительно грудном вскармливании.
Лягте на спину: положите ребенка на спину, а не на живот или бок. Если няня будет заботиться о ребенке, будьте особенно осторожны, чтобы она была подобна.
Правильно выбирайте матрас : убедитесь, что кроватка ребенка достаточно жесткая и не слишком пушистая. Пушистые и мягкие матрасы и одеяла могут мешать ребенку дышать. По той же причине не кладите в кроватку мягкие игрушки и подушки.
Не перегревайте ребенка : используйте одеяла, которые не требуют дополнительных покрытий, чтобы согреть ребенка. Одеяло должно быть легким. Убедитесь, что одеяло простирается от стопы ребенка до уровня плеч. Не накрывайте голову малыша.
Младенцы должны спать одни в собственной постели: кровати для взрослых небезопасны для младенцев. Промежутки между кроватью и стеной могут быть опасны для малыша. Существует вероятность того, что мать случайно перевернет ребенка во время сна или одеяло обернется вокруг ребенка.
Использование пустышек: исследования показали, что у детей, которые используют пустышки, меньше риск синдрома внезапной смерти, чем у детей, которые этого не делают. При использовании соски-пустышки в первый месяц рекомендуется не использовать пустышку, чтобы малыш привык к материнской груди. Кроме того, не следует замачивать пустышки в таких продуктах, как мед, сахар и варенье, и давать ребенку в рот. Соску нужно часто мыть, чтобы не развилась молочница. Если положить соску в рот ребенку перед сном, можно снизить риск СВДС. Если вашему ребенку не нужна пустышка, попробуйте позже.
Температура окружающей среды, в которой лежит ребенок : температуру в месте, где лежит ребенок, следует отрегулировать так, чтобы его можно было комфортно ополаскивать с помощью не толстой одежды. Подойдет нормальная комнатная температура 25 градусов. Кожа малыша не должна быть горячей при прикосновении, как при лихорадке.
Правильная осанка головы малыша:Кости в голове новорожденных не полностью укреплены и не соединены. По этой причине размещение ребенка на спине постоянно увеличивает риск нарушения формы головы, называемого «плагиоцефалия». Чтобы предотвратить это; Ежедневно, пока ребенок бодрствует, меняйте положение не менее 5-6 минут и ложитесь лицом вниз. Лежание ребенка лицом вниз в определенное время дня также будет способствовать развитию мышц шеи и спины. Пока малыш спит, периодически меняйте направление его головы. Если у малыша диагностированы неврологические нарушения, следует уделять больше внимания. Иногда проблема плагиоцефалии может исчезнуть сама по себе. В некоторых исследованиях было замечено, что уровень плагиоцефалии у младенцев от 8 месяцев до 20 процентов снижается до 3 процентов, когда они достигают возраста 2 лет.
Особенно в течение первых шести месяцев рекомендуется укладывать ребенка спать в одной комнате с родителями, на отдельной кровати с твердым полом, с открытыми спиной и лицом.