Многие исследования показали, что жевательная резинка повышает умственную работоспособность. Было обнаружено, что когнитивные функции, такие как концентрация, память и время реакции, улучшаются у испытуемых при жевании резинки. Считается, что это увеличение связано с увеличением притока крови к мозгу при жевании, при этом некоторые исследования показывают увеличение от 25% до 40%. Это, в свою очередь, увеличивает поступление кислорода в мозг, что помогает улучшить память и другие когнитивные функции.
Увеличивает ли жевательная резинка вес?
Исследование, проведенное в Университете Род-Айленда, показало, что те, кто ежедневно жует жвачку, потребляют на 68% меньше калорий в день. Исследования утверждают, что жевательная резинка также обманывает человеческий организм, чтобы он не усваивал слишком много сахара. Лучше всего, что жевательная резинка с ароматизатором может сжигать примерно на 5 процентов больше калорий, чем жевательная резинка без вкуса.
Согласно другому исследованию, проведенному в Университете штата Луизиана, жевательная резинка является вспомогательным средством для контроля аппетита и уменьшения тяги к еде. Вы можете жевать жвачку вместо калорийных закусок. Сделав это, вы почувствуете удовлетворение и сможете контролировать свое ежедневное потребление калорий. Во всех упомянутых выше исследованиях было доказано, что жевательная резинка поможет вам при похудении. Однако важно помнить, что эффект может варьироваться от человека к человеку.