С приближением летних месяцев те, кто хотел набрать форму, начали искать быстрые формулы. Корица, привлекающая своим ароматом, выращивается в помощь тем, кто хочет похудеть, а не на эпатажных диетах. Корица, незаменимая на кухне, сжигает масла и ускоряет обмен веществ. Вот почему вода с корицей, которую легко приготовить, также является помощником номер один для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. Если пить воду с корицей регулярно, она не только сжигает жир, но и предотвращает накопление жира в нашем организме и превращение этих жиров в вес. Yemek.com собрал все любопытные факты о диете с корицей и водой.
ПРЕИМУЩЕСТВА CINNIN WATER
- Он ускоряет обмен веществ и увеличивает инсулинорезистентность в организме. Это особенно полезно для диабетиков.
- Он обладает свойством сохранять чувство сытости в течение длительного времени за счет подавления аппетита. Таким образом предотвращается тяга к сладкому.
- Обладая антибактериальными свойствами, корица также позволяет избавиться от бактерий, затрудняющих пищеварение.
- Он снижает уровень плохого холестерина, а хороший холестерин полезен.
- Он укрепляет память и помогает при головной боли и мигрени.
- Замедляет образование раковых клеток.
- Вода с корицей защищает здоровье зубов, обеспечивая гигиену полости рта своими антибактериальными свойствами.
- Хорошо помогает при боли в горле и кашле.
- Он хорош при предменструальном синдроме и снимает менструальные боли.
КАК СДЕЛАТЬ КИННАМОНОВУЮ ВОДНУЮ ДИЕТУ?
Приготовить воду с корицей и соблюдать диету с водой с корицей довольно просто. Пить смесь натощак утром или по стакану перед сном вечером. Вы не должны придерживаться диеты на воде с корицей более 15 дней, в течение которых вы можете получить четкие результаты в течение 15 дней.
Материалы:
- 1 стакан питьевой воды
- 1 чайная ложка корицы
Если вы хотите приготовить большое количество за один раз, вы также можете приготовить его, добавив 4 корицы в 5 стаканов воды. Вы также можете добавить в смесь лавровый лист, гвоздику или дольки яблока, если хотите, чтобы она понравилась вашим вкусовым рецепторам. В кофейник или небольшую кастрюлю налейте стакан воды и вскипятите, добавив корицу. После закипания снимите с огня, можно употреблять, когда оно станет теплым.
