Чтобы выглядеть на 10 лет моложе ...

Самый отличительный орган, который отличает одного человека от другого, - это глаза. Считается, что мы не полностью видели кого-то, чьи глаза мы не видим, и мы не можем легко распознать, когда увидим их снова. Не знаю, обращали ли вы когда-нибудь внимание, но мы действительно можем сказать, сколько лет другому человеку! Итак, чтобы выглядеть моложе, у нас должны быть здоровые и энергичные глаза. Этого можно достичь с помощью дополнений к вашему списку диеты и небольших хитростей с макияжем!

Ешьте богатое железом

Дефицит железа вызывает мешки под глазами и темные круги под глазами. Вы можете удовлетворить свои потребности в железе, добавив в свой рацион шпинат, темный шоколад и бобы.

УМЕНЬШИТЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ СОЛИ

Потребление слишком большого количества соли вызывает задержку воды в глазах, а также во всем теле, вызывая отек и опухшие глаза, из-за которых вы выглядите старше, чем есть на самом деле. Будьте осторожны, не получайте больше чайной ложки соли в день.

СЛАДКИЙ КАРТОФЕЛЬ КАК ОГУРЕЦ

Когда дело доходит до косметических масок, большинство из нас в первую очередь думает о дамах, которые кладут дольки огурца на веки. А вот кусок сладкого картофеля даст гораздо лучшие результаты! Просто оставьте тонкий ломтик картофеля на веках утром на 10 минут!

Ешьте ростки брюсселя

Исследования показали, что брюссельская капуста и оливковое масло предотвращают образование катаракты и улучшают зрение. Вещество под названием лютеин в брюссельской капусте также эффективно останавливает дегенерацию, которая развивается с возрастом.

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ КОМПРЕСС

ДЛЯ ЧАЯ, КАК АНГЛИЙСКИЙ

Каждый день следует выпивать стакан черного чая. Чайная привычка довольно распространена в нашей стране. Согласно научным исследованиям, употребление чашки черного чая, известного как британская традиция, каждый день после сердечного приступа увеличивает выживаемость на 28 процентов.

НЕ НАНЕСИТЕ ТЕНЬ ДЛЯ ГЛАЗ НАПРЯМУЮ

Если вы нанесете тени прямо на веки, возможные морщины и линии станут более заметными при заполнении этим материалом. Перед нанесением макияжа глаз разгладьте контур глаз жидким консилером! Позже используйте порошковые красители.

НЕ ДАЙТЕ ДЕНЬГИ ЗАКРЫТЬ

УВЛАЖНЯЙТЕ ОБЛАСТЬ ГЛАЗ!

Ваша кожа постоянно нуждается во влаге. Сухая кожа легко морщится и трескается. Если вы хотите увлажнить область вокруг глаз и избавиться от мешков, вы можете использовать сыворотки на травах. Какой бы продукт вы ни предпочли, убедитесь, что он содержит витамин Е, и держитесь подальше от солнечного света. Большинство женщин завершают макияж, нанося темную подводку для глаз как на верхнюю, так и на нижнюю линии ресниц. Однако нанесение светлого карандаша на нижнюю линию ресниц, в отличие от верхней, сделает вас намного ярче и помолодит.