Ревматизм - это хроническое заболевание, поражающее миллионы людей во всем мире и вызывающее воспаление на внутренней поверхности суставов из-за проблем в иммунной системе. Длительный нелеченый ревматизм ограничивает подвижность суставов, где он возникает. Сегодня методы лечения, применяемые при лечении ревматизма, не устраняют полностью болезнь, а снижают эффект и снимают симптомы. Добавляя в свой ежедневный рацион продукты, полезные при ревматизме, вы можете уменьшить боль в суставах, уменьшить отек и тяжесть воспаления. Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начать принимать какие-либо пищевые добавки.

Мы можем перечислить продукты и травы, которые полезны при ревматизме, следующим образом.

* Артишок: благодаря своему детоксикационному эффекту, он идеален против ревматизма, подагры и жжения суставов. Фолиевая кислота и калий укрепляют кости.

* Помидор: это магазин витамина С. Придает прочность костям.

* Фасоль: полезна при ревматизме, цианиде и заболеваниях почек.

* Сельдерей: используется при лечении ревматизма.

* Свекла: работает почек. Это важный источник калия. Он очень полезен для костей. Уравновешивает соотношение солей в организме. Таким образом, он также поддерживает работу почек и мочевыводящих путей.

* Редис: полезен при радикулите, люмбаго, ревматизме и невралгии.

* Финики: Хотя финики различаются в зависимости от типа, многие финики содержат большое количество железа. Хорош для костей. Это важный источник энергии с высокой питательной ценностью. Обладает естественным слабительным действием. Он содержит больше воды и меньше калорий, чем сушеный.

* Груша: полезный фрукт при ревматизме и кальцификации суставов.

* Дыня: половина дыни среднего размера полностью удовлетворяет суточную потребность в витамине С. Содержит витамин А и бета-каротин. Они обладают антиоксидантным, то есть очищающим действием на организм. Следовательно, он полезен при ревматизме. Также расслабляет почки. Содержит большое количество воды и низкое количество калорий

* Смородина: жидкость, полученная при выдерживании листьев в кипящей воде в течение длительного времени, полезна при ревматических заболеваниях.

* Перец: если растереть суставы, он ускоряет кровообращение. Снимает ревматизм и боли в суставах. Поскольку вещество капсаицин в красном перце обладает обезболивающим действием, оно также используется в производстве обезболивающих кремов.

* Зерновые: натуральные химические вещества, которые он содержит, снимают ожоги суставов и ревматические боли, вызванные ревматизмом.

* Тимьян: разновидность натурального масла, называемого тимолом, помогает расщеплять другие жиры в организме. Когда масло тимьяна применяется в ванне, оно значительно уменьшает боль при ревматизме.

* Имбирь: устраняет боли и ожоги при ревматизме, расширяя кровеносные сосуды и улучшая кровообращение.

* Спаржа: содержит фолиевую кислоту, витамины C и E. Это помогает избавиться от токсичных остатков пищи в организме. Благодаря этой особенности он полезен при ревматических заболеваниях. Облегчает и поддерживает работу печени и почек. По этой причине врачи говорят, что больным циститом обязательно нужно есть спаржу.

* Ромашка, мелисса, лаванда и анозон обладают способностью снимать боль. Можно использовать чаи из этих трав.

* Масло Омега 3 оказывает положительное действие против воспалений и боли.

* Вы можете использовать имбирь, розмарин, тимьян, гвоздику и специи для коралловых павильонов в своих блюдах.

Кроме того, горячие источники во многих уголках нашей страны также помогут вам избавиться от этого заболевания.