Что хорошо при простуде

Original text


ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ ПОТЕРИ ЖИДКОСТИ

НОС ДУШ

СДЕЛАТЬ ВАННУ

АРОМАТЕРАПИЯ

ПРИНИМАЙТЕ ЦИНК И ВИТАМИН С

ДЛЯ КУРИНОЙ ВОДЫ

Не позволяй своему телу обанкротиться

Не ставьте свое тело на грань банкротства, сидя за столом весь день, потребляя чай, сигареты, кофе, употребляя нездоровую пищу ...

Употребление более 3 чашек кофе может вызвать остеопороз, называемый остеопорозом. Кроме того, избыток углеводов ослабляет организм. Избыток углеводов увеличивает уровень сахара в крови, уровень гормона инсулина в крови и снижает холестерин ЛПВП, который мы называем хорошим холестерином. Диабет и сердечные заболевания также встречаются у тех, кто длительное время питается углеводами с высоким содержанием сахара.

Натуральные лечебные травы, полезные при простуде и гриппе

1 чайная ложка корицы

1 чайная ложка молотого черного перца

5-6 капель лимона

1 чайная ложка имбирного порошка

Смешайте вышеуказанные ингредиенты и регулярно употребляйте по чайной ложке утром и вечером. Однако не забывайте, что вам лучше готовить эту смесь в свежем виде каждый день.

Вышеуказанные количества рассчитаны на 2-3 человека. Соответственно отрегулируйте количество. По мере увеличения числа вы можете увеличивать количество материалов.

Липовая смесь имбиря и гвоздики от холода

Еще один рецепт смеси, полезной при простуде, следующий:

15 гр. липа

2-3 сломанных зубчика

Тертый имбирь

1 чайная ложка палочки корицы или цедры лимона (предпочитают сладкий или кислый вкус)

Добавить все ингредиенты в пол-литра воды и кипятить на слабом огне. Когда дойдет до точки кипения, выключите огонь. Не нужно слишком сильно кипятить. Затем процедите и выпейте теплой водой.

Вы можете поделиться своими знаниями и опытом о методах лечения гриппа с уважаемыми читателями Bilgi Doktoru. Кроме того, мы будем рады ответить на любые ваши вопросы по этой теме. Надеюсь, у тебя здоровые дни ...